صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
برنامه غذایی سالم - صفحه دوم
بروزرسانی: 09:43
21 - برای کاهش سریع چربی بدن چه بخوریم؟
نواندیش- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 20:37 71015595
نواندیش- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 20:37 71015595
برای کاهش سریع چربی خون چه بخوریم؟ مطالعات بسیاری نشان داده اند که یکی از عوامل اصلی در ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری های قلبی و دیابت نوع دو، - تجمع چربی های ناسالم در بدن است. برای ...
غذایی - رژیم غذایی - چربی - بیماری های قلبی - بیماری - چربی خون - مواد غذایی
22 - برای کاهش سریع چربی بدن چه بخورید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 19:06 71014724
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 19:06 71014724
بسیاری از مردم به رژیم غذایی خود توجه کافی ندارند و مواد غذایی حاوی چربی های مضر مصرف می کنند. این نوع رژیم غذایی می تواند به مرور زمان سطح چربی خون را افزایش دهد. - اگر شما نیز جزو این ...
غذایی - مواد غذایی - چربی - چربی خون - رژیم غذایی - کلسترول - کاهش کلسترول
23 - مواد غذایی مفید برای کاهش سریع چربی خون
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 09:15 71005248
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 09:15 71005248
کلسترول یا چربی ماده ای است که در کبد تولید شده و از طریق لیپوپروتیین ها به جریان خون منتقل می شود. هر چند بخشی از کلسترول به صورت طبیعی در بدن تولید می شود، - اما مقدار قابل توجهی از آن ...
غذایی - رژیم غذایی - مواد غذایی - کلسترول - چربی - چربی خون - رژیم
24 - غذاهایی که به کاهش سریع چربی خون کمک می کنند
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 18:34 71000571
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 18:34 71000571
منبع ریمینو برای کاهش سریع چربی خون چه بخوریم؟ بسیاری از مطالعات نشان داده است یکی یکی از عوامل اصلی ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 تجمع چربی های ناسالم در بدن است.
25 - کاهش سریع چربی خون با این خوراکی ها!
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 16:00 70998603
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 16:00 70998603
کلسترول یا چربی ماده ای است که در کبد تولید شده و از طریق لیپوپروتیین ها به جریان خون منتقل می شود. هر چند بخشی از کلسترول به صورت طبیعی در بدن تولید می شود، - اما مقدار قابل توجهی از آن ...
26 - بهترین مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن چیست؟
وانا نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 16:40 70609918
وانا نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 16:40 70609918
سیستم ایمنی بدن در اثر عوامل متعددی از جمله نوع تغذیه، میزان تحرک و فعالیت و هم چنین انواع بیماری های جسمی و روحی می تواند تحت تأثیر قرار گرفته و بدن را در برابر بیماری ها و عوامل ایجاد ...
27 - 10 غذا سالمی که می توان برای مدرسه دانش آموزان آماده کرد
ایسنا- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 17:55 70584443
ایسنا- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 17:55 70584443
غذای سالم مدرسه و مناسب برای دانش آموزان، عاملی بسیار مهم در بهبود عملکرد تحصیلی، سلامتی و رشد سالم آن ها است. انتخاب تغذیه برای دانش آموزان به آن ها امکان می دهد تا تمام عناصر غذایی ...
28 - 9 روش آماده سازی غذا برای کاهش وزن سریعتر
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 13:06 70481993
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 13:06 70481993
روش های زیر به شما کمک می کند تا در مسیر کاهش وزن خود، غذاهای سالمی بخورید. - ، اگر می خواهید وزن کم کنید، داشتن یک برنامه غذایی سالم می تواند تفاوت اساسی را ایجاد کند. تهیه وعده های غذایی ...
29 - 9 روش خاص برای کاهش وزن سریعتر که نمی دانستید
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 12:53 70481771
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 12:53 70481771
صد آنلاین | روش های زیر به شما کمک می کند تا در مسیر کاهش وزن خود، غذاهای سالمی بخورید. - به گزارش صد آنلاین ، اگر می خواهید وزن کم کنید، داشتن یک برنامه غذایی سالم می تواند تفاوت اساسی ...
30 - آشنایی با سالم ترین رژیم غذایی
9 صبح- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 09:37 70465312
9 صبح- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 09:37 70465312
رژیم غذایی سالم، رژیمی است که سلامت بدن را حفظ کند و شامل همه گروه های غذایی باشد. - به گزارش 9 صبح، رژیمی که سلامت بدن را حفظ کند یا بهبود بخشد رژیم غذایی سالم است. رژیم سالم مواد مغذی ...
31 - سالم ترین رژیم غذایی را بشناسید
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 01:20 70404549
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 01:20 70404549
رژیم غذایی سالم، رژیمی است که سلامت بدن را حفظ کند و شامل همه گروه های غذایی باشد. - به گزارش گروه اجتماعی یک رژیم غذایی سالم باید از نظر توزیع مغذی ها متعادل باشد و تعادل مناسبی از کربوهیدرات ها،
32 - این رژیم غذایی بهترین است
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 12:53 70336396
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 12:53 70336396
صد آنلاین | رژیم غذایی سالم، رژیمی است که سلامت بدن را حفظ کند و شامل همه گروه های غذایی باشد. - رژیمی که سلامت بدن را حفظ کند یا بهبود بخشد رژیم غذایی سالم است. رژیم سالم مواد مغذی و ...
33 - رژیم غذایی سالم چگونه رژیمی است؟
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 00:40 70330468
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 00:40 70330468
رژیم غذایی سالم، رژیمی است که سلامت بدن را حفظ کند و شامل همه گروه های غذایی باشد. - به گزارش گروه اجتماعی یک رژیم غذایی سالم باید از نظر توزیع مغذی ها متعادل باشد و تعادل مناسبی از کربوهیدرات ها،
34 - خوراکی های مفید برای بعد از 50 سالگی
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 01:40 70089989
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 01:40 70089989
اگر دهه 50 زندگی خود را سپری می کنید و فکر می کنید که دیگر نمی توان از افت عملکرد مغز پیشگیری کرد، لازم است بدانید همین سن 50 سالگی بهترین زمان برای ایجاد الگوهای مناسب مغز و تنظیم یک برنامه ...
35 - خوراکی هایی مخصوص بعد از 50 سالگی
خبر گردون- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 14:33 70076757
خبر گردون- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 14:33 70076757
با افزایش سن طبیعی است که سلامت مغز هم کاهش پیدا کند؛ از همین رو حفظ سلامت مغز بعد از 50 سالگی برای رفاه کلی و افزایش طول عمر باکیفیت ضروری است. - در حالی که عوامل بسیاری بر سلامت شناختی ...
36 - معرفی 8 ماده غذایی برای حفظ سلامت مغز بعد از 50 سالگی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 08:16 70044624
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 08:16 70044624
ساختار و رویکرد مغز با افزایش سن تغییر می کند؛ به طوری که اکثر افراد با افزایش سن دچار نوعی اختلال شناختی می شوند که این یک روند طبیعی است، - اگر دهه 50 زندگی خود را سپری می کنید و فکر می ...
37 - استخوان قوی می خواهید این نکات را بدانید
خبر گردون- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 18:33 69951105
خبر گردون- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 18:33 69951105
لازم است علاوه بر ورزش و تحرک ، برنامه غذایی سالم و مقوی برای تقویت استخوان های خود داشته باشیم. - استخوان ها و مفاصل ما نقش بسیار مهمی در سلامت ما دارند و از این رو علاوه بر ورزش و تحرک ...
38 - 11 راهکار تغذیه ای برای داشتن استخوانی قوی و محکم
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 16:50 69949937
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 16:50 69949937
لازم است علاوه بر ورزش و تحرک ، برنامه غذایی سالم و مقوی برای تقویت استخوان های خود داشته باشیم. - دو ماده مغذی کمتر شناخته شده برای سلامت استخوان ها، منیزیم و پتاسیم هستند. اگر میزان ...
39 - اگر یک استخوان قوی می خواهید بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 16:08 69949416
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 16:08 69949416
صد آنلاین | لازم است علاوه بر ورزش و تحرک ، برنامه غذایی سالم و مقوی برای تقویت استخوان های خود داشته باشیم. - استخوان ها و مفاصل ما نقش بسیار مهمی در سلامت ما دارند و از این رو علاوه ...
40 - 6 مرحله ساده که می تواند جانتان را نجات دهد
روز نو- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 12:51 69931975
روز نو- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 12:51 69931975
دور نگهداشتن شرایط خاص یا مدیریت صحیح آن می تواند احتمال بروز سکته مغزی را کاهش دهد. فشار خون بالا عامل تقریبا نیمی از سکته های مغزی است. یک برنامه غذایی سالم برای قلب ممکن است به کنترل آن کمک کند.
اخبار داغ:
فردوسی پور، قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد
اختلاف نظر 11 کارشناس داوری درباره آفساید بودن گل گولسیانی برای قهرمانی پرسپولیس؛ نظر اکثریت مشخص شد! (+عکس و ویدئو)
پس از استقلالی ها، سپاهانی ها هم قهرمانی پرسپولیس را با این تصاویر زیر سوال بردند! + سند
اختلاف نظر 11 کارشناس داوری درباره آفساید بودن گل گولسیانی برای قهرمانی پرسپولیس؛ نظر اکثریت مشخص شد!
پاسخ عجیب تاج به ادعاهای بحث برانگیز نکونام؛ نه، نه، نه!
سبقت در دلداری دادن به مهدی هاشمی نسب! + عکس
تصویری دیده نشده از شهید امیرعبداللهیان در مراسم عروسی+عکس
ببینید | اظهارات احمدی نژاد درباره کاندیداتوری در انتخابات در تجمع شبانه در میدان 72 نارمک
فوری؛ زمان دقیق واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد؟
فوری؛ زمان واریز کالابرگ در خرداد 1403 مشخص شد؟
جشن تولد ساده هانیه توسلی در سکوت تنهایی / تغییر چهره بازیگر سریال میوه ممنوعه در 45 سالگی
شارژ شگفت انگیز حقوق بازنشستگان از این تاریخ
ثبت نام قالیباف برای ریاست جمهوری؛ مخبر و قالیباف متحد شدند؟
غذا هایی که نباید دو بار گرم شوند
ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
جزییات فروش اقساطی شاسی بلند ایکس 22 پرو با اقساط 10 میلیونی
قیمت روز طلا 18 عیار یکشنبه 13 خرداد ماه 1403
این ویتامین را کم داشته باشید استخوان هایتان پوک می شود
حکایتی آموزنده از ارسطو درباره برخورد با افراد نادان
تعهد 2 هزار قصاب برای ارزانی گوشت +سند
ببینید | برخورد وحشتناک خودرو با تماشاچیان در پیست زاهدان
بازنده بزرگ بازی خاورمیانه/ عجز آمریکا در یارکشی علیه ایران و روسیه
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
قهرمانی پرسپولیس
سازمان برنامه
کارشناس داوری
بازنشستگان تامین اجتماعی
انتخابات ریاست جمهوری
سازمان برنامه و بودجه
رییس سازمان
انجمن علمی مهندسی مالی
پرچم لا اله الا الله
طرز تهیه مینی چیز کیک
امام جمعه اهل سنت زاهدان
اصولگرایان مجلس
معدن سرب
اطعام علوی
بهزاد محمدی
سرمربی صنعت نفت
ورزشگاه اولدترافورد
خط دو قطار شهری شیراز
ماهواره اینترنتی
ارتعاش
زرسان
وحید صفدری
گناوه
کمبود شدید آب
آدم های غیر فوتبالی
سنوش پزشکی
مراسم گرگشو
پرداخت حقوق
عادل فردوسی
سریال میوه ممنوعه
هواداران استقلال
وضعیت جسمانی
میوه ممنوعه
فروش اقساطی
متناسب سازی
سخنگوی شورای نگهبان
حقوق مستمری بگیران
فرهنگیان بازنشسته
کمک داور ویدئویی
مستمری بگیران
روزهای پایانی
ورزشگاه آزادی
قانون برنامه
داور ویدئویی
نحوه ثبت نام
ابلاغ قانون
قانون بودجه
اتحادیه طلا و جواهر تهران
وزارت خزانه داری آمریکا
مدیر روابط عمومی سپاهان
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
حسین امیرعبداللهیان
کمیسیون تلفیق بودجه
پرسپولیس مس رفسنجان
اتحادیه طلا و جواهر
روابط عمومی سپاهان
سیاست فشار حداکثری
هواداران پرسپولیس
محمد باقر قالیباف
معاون رییس جمهوری
خزانه داری آمریکا
وزارت خزانه داری
مدیر روابط عمومی
متولدین فروردین
استقلال خوزستان
رییس جمهور سابق
دیدار پرسپولیس
سرمربی استقلال
کارشناسی داوری
در بازار امروز
امیر قلعه نویی
بازی پرسپولیس
کمیسیون تلفیق
عنوان قهرمانی
تساوی بدون گل
مسکن محرومین
برد پرسپولیس
فردوسی پور، قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد اختلاف نظر 11 کارشناس داوری درباره آفساید بودن گل گولسیانی برای قهرمانی پرسپولیس؛ نظر اکثریت مشخص شد! (+عکس و ویدئو) پس از استقلالی ها، سپاهانی ها هم قهرمانی پرسپولیس را با این تصاویر زیر سوال بردند! + سند اختلاف نظر 11 کارشناس داوری درباره آفساید بودن گل گولسیانی برای قهرمانی پرسپولیس؛ نظر اکثریت مشخص شد! پاسخ عجیب تاج به ادعاهای بحث برانگیز نکونام؛ نه، نه، نه! سبقت در دلداری دادن به مهدی هاشمی نسب! + عکس تصویری دیده نشده از شهید امیرعبداللهیان در مراسم عروسی+عکس ببینید | اظهارات احمدی نژاد درباره کاندیداتوری در انتخابات در تجمع شبانه در میدان 72 نارمک فوری؛ زمان دقیق واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد؟ فوری؛ زمان واریز کالابرگ در خرداد 1403 مشخص شد؟ جشن تولد ساده هانیه توسلی در سکوت تنهایی / تغییر چهره بازیگر سریال میوه ممنوعه در 45 سالگی شارژ شگفت انگیز حقوق بازنشستگان از این تاریخ ثبت نام قالیباف برای ریاست جمهوری؛ مخبر و قالیباف متحد شدند؟ غذا هایی که نباید دو بار گرم شوند ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی جزییات فروش اقساطی شاسی بلند ایکس 22 پرو با اقساط 10 میلیونی قیمت روز طلا 18 عیار یکشنبه 13 خرداد ماه 1403 این ویتامین را کم داشته باشید استخوان هایتان پوک می شود حکایتی آموزنده از ارسطو درباره برخورد با افراد نادان تعهد 2 هزار قصاب برای ارزانی گوشت +سند ببینید | برخورد وحشتناک خودرو با تماشاچیان در پیست زاهدان بازنده بزرگ بازی خاورمیانه/ عجز آمریکا در یارکشی علیه ایران و روسیهموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان قهرمانی پرسپولیس سازمان برنامه کارشناس داوری بازنشستگان تامین اجتماعی انتخابات ریاست جمهوری سازمان برنامه و بودجه رییس سازمان انجمن علمی مهندسی مالی پرچم لا اله الا الله طرز تهیه مینی چیز کیک امام جمعه اهل سنت زاهدان اصولگرایان مجلس معدن سرب اطعام علوی بهزاد محمدی سرمربی صنعت نفت ورزشگاه اولدترافورد خط دو قطار شهری شیراز ماهواره اینترنتی ارتعاش زرسان وحید صفدری گناوه کمبود شدید آب آدم های غیر فوتبالی سنوش پزشکی مراسم گرگشو پرداخت حقوق عادل فردوسی سریال میوه ممنوعه هواداران استقلال وضعیت جسمانی میوه ممنوعه فروش اقساطی متناسب سازی سخنگوی شورای نگهبان حقوق مستمری بگیران فرهنگیان بازنشسته کمک داور ویدئویی مستمری بگیران روزهای پایانی ورزشگاه آزادی قانون برنامه داور ویدئویی نحوه ثبت نام ابلاغ قانون قانون بودجه اتحادیه طلا و جواهر تهران وزارت خزانه داری آمریکا مدیر روابط عمومی سپاهان قهرمانی پرسپولیس در لیگ حسین امیرعبداللهیان کمیسیون تلفیق بودجه پرسپولیس مس رفسنجان اتحادیه طلا و جواهر روابط عمومی سپاهان سیاست فشار حداکثری هواداران پرسپولیس محمد باقر قالیباف معاون رییس جمهوری خزانه داری آمریکا وزارت خزانه داری مدیر روابط عمومی متولدین فروردین استقلال خوزستان رییس جمهور سابق دیدار پرسپولیس سرمربی استقلال کارشناسی داوری در بازار امروز امیر قلعه نویی بازی پرسپولیس کمیسیون تلفیق عنوان قهرمانی تساوی بدون گل مسکن محرومین برد پرسپولیس
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
